Bebida Sem Glúten Sem Lactose Vegano

Shake de Banana com Amendoim e Canela

Shake de Banana com Amendoim e Canela
RENDIMENTO

1 PORÇÕES

PREPARO

5 MIN

sem
GLÚTEN

SEM
LACTOSE

RECEITA
VEGANA

Ingredientes


1 xícara (chá) de leite de coco para beber  tradicional @copra_alimentos gelado

1 banana madura picada e congelada

2 colheres (sopa) de pasta de amendoim

meia colher (chá) de canela em pó

Modo de Preparo


Bata no liquidificador, o leite de coco para beber, a banana, a pasta de amendoim e a canela por 2 minutos ou até ficar cremoso e homogêneo. 

Coloque no copo. Sirva em seguida.

Dicas


Se desejar, substitua a canela por gengibre.

Se desejar, adoce com açúcar demerara ou outro de sua preferencia.

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